Přestal jsem kouřit cigarety a začal jsem mít zdravotní problémy. Co dělat v tomto případě? Nejprve musíte jít k lékaři na vyšetření, protože odmítnutí nikotinu může způsobit chronická onemocnění.
Kuřáci vědí, že závislost ztěžuje vzdání se cigaret. Někteří se rozhodnou okamžitě přestat, zatímco jiní se rozhodnou snížit „dávku". Proč je každá z cest nebezpečná a dobrá?
